遼寧疾控發(fā)布健康提醒

11月24日0時，大連市將莊河市城關街道日新社區(qū)世紀百合小區(qū)等4個中風險地區(qū)調(diào)整為低風險地區(qū)，目前，大連高風險地區(qū)2個，中風險地區(qū)15個。為保護全省人民的生命健康安全，省疾控中心提醒廣大居民要做到：

近期非必要不離遼，建議外省來（返）遼人員主動進行1次核酸檢測與自我健康監(jiān)測14天；有涉疫地區(qū)旅居史、病例活動軌跡重疊的人員需主動報備，配合防控；保持戴口罩、勤洗手、常通風、少聚集、一米線等良好衛(wèi)生習慣；在沒有接種禁忌癥的情況下，及早完成疫苗全程接種及加強免疫接種；遵守疫情防控規(guī)定，積極配合落實各項防控措施。

疫情期間，當被要求進行居家隔離時，落實以下幾方面措施：

1. 單獨居住。一個居住地址只能居家隔離一人。如與家人共同居住，家人必須承諾共同居家隔離。成員一人一間，保持相對獨立，盡量不離開隔離房間，避免與家人近距離接觸。

2.室內(nèi)清潔。如與家人共同居住，停止使用中央空調(diào)，保持隔離房間隨時關閉，在隔離房間開門前，應先開窗通風后再開門。經(jīng)常開窗通風，至少每2-4小時開窗通風一次，每次20-30分鐘。做好居室的日常清潔工作，對分泌物污染的物品或經(jīng)常觸摸的物品進行消毒。桌椅、門把手等可使用含氯消毒液進行消毒（含氯消毒劑使用時需按說明書配制使用，操作時戴好手套）；體溫計、手機等可使用75%醫(yī)用酒精棉球或棉片擦拭消毒。不得外出，謝絕會客。

3. 佩戴口罩。獨處時，可以不戴口罩。與共同隔離人員接觸時，請佩戴口罩。戴口罩前、丟棄使用過的口罩后，均需要及時洗手。

4. 用品處理。餐具使用后，可煮沸消毒或使用餐具消毒柜消毒。用過的紙巾、口罩及生活廢棄物丟入專門的帶蓋垃圾桶內(nèi)，交由工作人員專門處理。如有家庭成員共同隔離，生活用品需單獨使用，避免交叉污染。

5. 生活規(guī)律。保持充足的休息，不熬夜。單獨就餐，食物要清淡、多樣化，保證營養(yǎng)充足。保持平和的心態(tài)，積極面對。

6. 主動監(jiān)測。如實回答工作人員的健康詢問。積極配合每日上、下午各一次的體溫測量并做好記錄。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，立即電話聯(lián)系工作人員。