遼寧疾控發(fā)布健康提醒

11月22日，大連市將甘井子區(qū)南關(guān)嶺街道姚興社區(qū)姚北路25號(hào)劃定為中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，目前，大連高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)2個(gè)，中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)49個(gè)。為保護(hù)全省人民的生命健康安全，省疾控中心提醒廣大居民要做到：

近期非必要不離遼，建議外省來(lái)（返）遼人員主動(dòng)進(jìn)行1次核酸檢測(cè)與自我健康監(jiān)測(cè)14天；有涉疫地區(qū)旅居史、病例活動(dòng)軌跡重疊的人員需主動(dòng)報(bào)備，配合防控；保持戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、少聚集、一米線等良好衛(wèi)生習(xí)慣；在沒有接種禁忌癥的情況下，及早完成疫苗全程接種及加強(qiáng)免疫接種；遵守疫情防控規(guī)定，積極配合落實(shí)各項(xiàng)防控措施。

新型冠狀病毒肺炎是一種急性呼吸道傳染病，經(jīng)呼吸道飛沫傳播是其主要傳播途經(jīng)之一，在日常生活、工作、學(xué)習(xí)中，應(yīng)該了解并做好“咳嗽禮儀”，它是降低感染和傳播冠狀病毒風(fēng)險(xiǎn)的非常有效的方法之一。無(wú)論是健康人還是病人，在咳嗽或者打噴嚏時(shí)都要遵守咳嗽禮儀，給予自己和他人一份健康保證。

什么是規(guī)范的“咳嗽禮儀”呢？

?當(dāng)你咳嗽或打噴嚏時(shí)，盡量避開人群，用紙巾、手絹捂住口鼻，防止唾液飛濺。避免用雙手遮蓋口鼻，因?yàn)檫@會(huì)讓手沾染上病菌，也會(huì)將病菌傳染給別人。

?如果臨時(shí)找不到手帕或紙巾，情急之下，可以用手肘的衣袖內(nèi)側(cè)來(lái)代替手捂住口鼻。彎曲手肘后，再靠近口鼻。這個(gè)動(dòng)作可以將噴出的飛沫阻擋在手肘皮膚或者衣服上，而這個(gè)部位較為干燥，且不容易再接觸其他公用物品，可以有效阻斷病原微生物的傳播。

?使用后的紙巾不要隨便亂扔，要丟到垃圾桶里。

?咳嗽或打噴嚏后要立即清洗雙手或使用免洗消毒液進(jìn)行手消毒。

?如果患有呼吸道疾病，外出時(shí)要佩戴口罩，同時(shí)與他人保持至少1米以上距離。說話語(yǔ)音不要過大，避免“吐沫橫飛”。